Sahijab – Memiliki kulit berminyak berarti harus berurusan dengan beragam masalah kulit, serta perawatan wajah yang ekstra. Anda tidak dapat menghilangkan jenis kulit berminyak, meskipun telah melakukan berbagai cara yang bisa dilakukan.
Penyebab asli kulit berminyak tergantung pada susunan genetik seseorang, tetapi ada beberapa cara untuk mengatasinya. Seperti diketahui, apa yang kita makan memainkan peran penting dalam penampilan kulit.
Oleh karena itu, mengetahui apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari sangat membantu dalam mengelola kulit berminyak. Berikut beberapa makanan untuk mengatasi kulit berminyak yang harus Anda konsumsi dengan rutin.
Baca Juga: Cara Merawat Kulit Berminyak Saat Berada di Cuaca Panas
Brokoli adalah makanan yang harus rutin dikonsumsi untuk Anda yang memiliki kulit berminyak. Vitamin A dan vitamin C di dalamnya adalah sahabat kulit Anda! Antioksidan yang ada dalam brokoli mencegah produksi minyak berlebih, yang merupakan penyebab di balik kulit berminyak. Namun, jangan memakannya mentah-mentah. Setengah direbus atau dalam sup adalah cara yang baik untuk mengkonsumsi brokoli.