Sahijab – Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan telah digunakan secara medis, terutama dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah yang aromanya kuat ini juga mampu mendetoksifikasi tubuh, dan telah digunakan selama ribuan tahun.
Buah ini kaya akan antioksidan seperti Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B3 dan zat besi. Selain direkomendasikan banyak dokter, selebriti Hollywood seperti Miranda Kerr juga rutin minum untuk menyehatkan tubuh hingga kulitnya.
Dikutip Sahijab dari NDTV, berikut adalah 10 manfaat buah mengkudu untuk kesehatan. Dan jika dikonsumsi secara rutin baik dalam keadaan mentah maupun dalam bentuk jus siap minum, akan terasa khasiatnya.
Baca Juga: Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Ini 7 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan
Keluhan utama dari pasien yang menderita radang sendi adalah rasa sakit. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa, jus buah mengkudu membantu mengurangi rasa sakit. Dan mengurangi kerusakan sendi yang terkait dengan artritis karena sifat analgesiknya.