Sahijab – Manfaat madu untuk kesehatan sangat luar biasa dan tidak diragukan lagi, termasuk untuk menyembuhkan batuk. Dan telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk meredakan serta menenangkan gangguan di tenggorokan.
Ini dikarenakan dalam satu sendok madu antioksidan dan sifat antimikroba, yang berperan dalam mempercepat penyembuhan. Penelitian juga menunjukkan bahwa, sesendok madu dapat membantu mengurangi gejala terkait batuk pada orang dewasa dan anak-anak di atas 1 tahun.
Seperti apa penggunaan madu yang benar untuk batuk, apakah harus dicampur dengan jeruk nipis atau bahkan kecap? Sebelumnya kita bahas dahulu mengapa madu begitu baik dalam meredakan batuk, yang Sahijab kutip dari beberapa sumber.
Baca Juga: 6 Manfaat Madu untuk Kecantikan yang Akan Mengubah Hidup Anda
Sebuah studi 2010 menguji efek madu bersama dengan obat batuk (dekstrometorfan) dan antihistamin (diphenhydramine) pada batuk malam hari akibat infeksi saluran pernapasan atas kepada 139 anak. Ditemukan bahwa madu memiliki pereda gejala batuk terbesar dibandingkan kedua obat tersebut.
Studi lain pada tahun 2012 menguji tiga jenis madu, yang diberikan pada batuk yang disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan bagian atas. Para peneliti menemukan bahwa, ketiga jenis madu lebih baik daripada plasebo dalam meredakan frekuensi dan keparahan batuk.