Sahijab – Tekanan darah tinggi atau tensi darah naik adalah kondisi yang serius. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya. Risiko kesehatan yang terkait dengan tekanan darah tinggi termasuk penyakit jantung, stroke dan demensia.
Dikutip Sahijab dari Mayo Klinik, bukti terbaru menunjukkan bahwa orang dengan tensi tinggi berbahaya jika terpapar COVID-19. Apalagi jika tidak terkontrol atau tidak diobati, mungkin berisiko sakit parah hingga kematian.
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, langkah terpenting yang dapat Anda ambil adalah mengelolanya. Ikuti rencana perawatan yang Anda buat dengan dokter. Melindungi diri Anda dari masalah kesehatan serius yang dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi, sangat penting dengan COVID-19.
Baca Juga: Manfaat Buah Takokak, Efektif Sebagai Penurun Tekanan Darah
Termasuk jika saat ini Anda akan melakukan vaksinasi, maka mengelola tensi darah agar tetap stabil sangat penting. Ada beberapa pengobatan dan perubahan gaya hidup, yang bisa menurunkan tensi darah.
Berikut adalah cara menurunkan tensi sebelum vaksin yang bisa Anda lakukan di rumah, sehingga saat vaksinasi tekanan darah kembali normal: