Sahijab – Bagaimana cara menjaga kesehatan jantung menurut dr Zaidul Akbar ? Pendakwah sekaligus ahli kesehatan ini memberikan sebuah tips mengkonsumsi makanan yang baik bagi kesehatan jantung. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, jantung merupakan organ tubuh yang sangat penting untuk semua sistem yang ada pada tubuh kita.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan rutin berolahraga. Namun, dokter yang juga sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa selain rutin olahraga, menjaga kesehatan jantung juga bisa dilakukan dengan cara rutin mengkonsumsi salah satu makanan yang baik bagi kesehatan.
dr. Zaidul Akbar memberikan suatu resep makanan kepada kita bagaimana untuk membuat makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung, yaitu bola-bola beras.
Baca Juga: Cara Mengembalikan Rambut Hitam dan Hilangkan Uban Ala dr Zaidul Akbar
“Saya kasih satu resep kepada anda, nanti beras, beras itu ibu-ibu sekalian, anda blender, beras organik ya. Beras putih boleh beras merah boleh,” kata dr. Zaidul Akbar di kanal Youtubenya.
Bahkan dr. Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa jika kita rutin mengkonsumsi makanan tersebut dalam tiga bulan, jantung akan segera membaik.
“Itu beras yang dimakan kayak begitu ibu-ibu sekalian, itu subhanallah dalam 3 bulan jantung akan membaik, jadi ada lemaknya, karbo-nya, ada seratnya juga. Dan itu mengenyangkan, itu bisa dimakan pagi-pagi,” tutupnya.