Sahijab – Daun selasih merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki bau harum serta mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Uniknya, tanaman selasih sangat mirip dan masih satu keluarga dengan kemangi, yang membedakan adalah kemangi tidak memiliki biji.
Sejak zaman dahulu, daun selasih sudah menjadi salah satu ramuan obat tradisional yang dikonsumsi oleh masyarakat Cina untuk mencegah serta mengobati batuk dan juga flu. Selain itu, daun selasih juga telah lama dijadikan sebagai penyedap rasa dalam saus pesto di Italia.
Hal ini dikarenakan daun selasih memiliki kandungan minyak asiri, seperti ocimene, alpha-pinene, eucalyptole, linalool, geraniol dan eugenol metil eter yang baik untuk kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat dari tanaman herbal yang satu ini? Berikut ini Sahijab rangkum dari berbagai sumber kesehatan manfaat daun selasih untuk kesehatan.
Baca Juga:Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan Daun Sirih Cina
Manfaat daun selasih yang pertama yaitu mampu memberikan manfaat untuk kesehatan tulang. Tulang menjadi salah satu bagian tubuh yang sangat penting untuk selalu diberikan nutrisi. Hal ini dikarenakan untuk membuat tulang tumbuh menjadi kuat dan tidak mudah keropos. Selain susu, Anda juga dapat merasakan manfaat biji selasih untuk memberikan kekuatan pada tulang.