Sahijab – Melanin adalah pigmen pemberi warna pada kulit kita agar lebih gelap, lalu apa hubungannya dengan rambut beruban? Dikutip Sahijab dari Bebeautiful, Dr. Niketa Sonavane, Celebrity Dermatologist dan Founder Ambrosia Aesthetics, Mumbai menjelaskan.
Ia menyebutkan jika melanin adalah pigmen alami yang memberi warna pada rambut juga. Melanin diproduksi oleh melanosit, yang merupakan sel khusus yang menghasilkan pigmen ini. Dan hadir di folikel rambut atau akar rambut di bawah permukaan kulit kepala.
Sel melanosit secara aktif menyuntikkan pigmen (melanin) ke dalam sel yang mengandung keratin saat rambut tumbuh. Pembentukan melanin di rambut dimulai sebelum kelahiran dan berlanjut sepanjang hidup. Distribusi, jenis, dan jumlahnya di lapisan tengah batang rambut atau korteks menentukan warna alami rambut kita.
Menarik untuk dicatat di sini, warna rambut kita sebelum muncul dari permukaan kulit kepala adalah putih. Namun, dengan pertumbuhan helai rambut secara bertahap, melanosit mengambil pekerjaan untuk mengirimkan melanin ke dalam sel rambut, yang memberi warna gelap pada rambut.
Baca Juga: Penyebab Rambut Beruban Dini, Defisiensi Vitamin dan Mineral Ini
Seperti yang disebutkan oleh Dr. Sonavane dengan benar, hanya ada dua jenis pigmen di rambut, gelap (eumelanin) dan terang (pheomelanin). Dua pigmen atau sel melanosit bergabung bersama untuk membentuk berbagai warna rambut.
Seseorang dapat dengan mudah membedakan warna rambut alami menjadi eumelanin dan pheomelanin. Sementara yang pertama bertanggung jawab atas pigmen yang lebih gelap seperti hitam, coklat tua atau cokelat, yang terakhir adalah yang memberi warna coklat muda, kuning, pirang keemasan, merah, jahe atau putih untuk rambut.
Ada faktor internal yang dominan mempengaruhi warna rambut seperti gen, hormon bahkan usia. Adapun faktor eksternal atau lingkungan yang dapat mempengaruhi warna rambut, iklim, polusi dan paparan bahan kimia adalah beberapa yang harus diperhatikan.
Melanin adalah bagian penting dari rambut kita. Ini melindunginya dari sinar UV matahari yang berbahaya dan dari kekeringan yang menyebabkannya rapuh. Inilah sebabnya, jika Anda perhatikan, uban yang memiliki kadar melanin sangat rendah seringkali bertekstur rapuh.
Kekuatan produksi melanosit (melanin) berkurang seiring bertambahnya usia. Dan seperti yang Anda duga, infus lanjutan pigmen melanin gelap ke dalam rambut seseorang juga melemah, yang akhirnya dan secara alami menyebabkan rambut menjadi putih.
Baca Juga: Manfaat Minyak Kelapa untuk Rambut Beruban dan Rusak
Nah, untuk itu Anda bisa mencoba beberapa cara alami untuk meningkatkan melanin secara alami. Berikut cara tradisional yang bisa Anda lakukan sebagai bagian perawatan rambut.
Umumnya dikenal sebagai amla di India, gooseberry adalah teman terbaik rambut Anda dalam hal pertumbuhan dan kesehatan rambut dan menghindari beruban dini. Kaya akan antioksidan dan vitamin C, amla dapat dikonsumsi dalam makanan dan juga dapat digunakan dalam bentuk minyak rambut dan masker.
Teh hitam sangat populer di kalangan penggemar perawatan rambut karena manfaatnya untuk menghitamkan rambut dan menambah kilau pada rambut. Sifat alami antioksidan dan asam tanat membuatnya menjadi tangkapan yang bagus untuk menghindari penuaan dini pada rambut.
Makanan kaya antioksidan seperti cokelat hitam, jenis beri dan sayuran berdaun dianggap sebagai makanan yang sangat sehat untuk dimasukkan dalam makanan harian.
Makanan kaya tembaga seperti berbagai jenis kacang-kacangan, jamur dan hati daging juga meningkatkan sintesis melanin folikel.
Sumber vitamin A, C, dan E termasuk wortel, pepaya, telur, buah jeruk, biji bunga matahari, almond, kacang tanah dan pistachio dapat meningkatkan kesehatan rambut. Vitamin B6 dan B12 telah ditemukan untuk merangsang produksi enzim dalam folikel rambut yang meningkatkan metabolisme protein rambut (keratin dan melanin).