Apa yang Anda makan memiliki dampak langsung pada kesehatan kulit. Agar kulit tetap kenyal dan terhindar dari kekeringan, pertimbangkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dan asam lemak omega-3. Biji rami dan chia adalah beberapa sumber asam lemak omega-3 yang kaya yang menghidrasi dan melembutkan kulit, jika dikonsumsi secara teratur.
Selama musim dingin, kulit kehilangan kelembapan dengan mudah dan bisa menjadi gatal dan bersisik jika tidak melindunginya. Jika Anda memiliki kulit kering di sekitar hidung, masalah kuli ini kemungkinan akan menjadi lebih parah di musim dingin. Manjakan kulit di sekitar hidung Anda dengan krim pelembab yang kaya untuk mencegahnya mengering.
Minyak nabati seperti minyak kelapa, minyak jojoba, minyak almond, minyak zaitun, dan minyak wijen memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk memperbaiki penghalang kulit dan meningkatkan penyembuhan. Cuci wajah Anda dengan air hangat dan pembersih ringan. Tepuk, keringkan dan pijat beberapa tetes minyak ini pada kulit di sekitar hidung Anda agar tetap lembut dan halus.