Sahijab – Artis kawakan Rina Gunawan muncul dengan penampilan baru. Melalui akun instagramnya @rinagunawan28, Rina memamerkan tubuhnya yang kini langsing.
Tubuh yang langsing membuat Rina terlihat bertambah muda. Apalagi wajahnya kini semakin tirus dan pipi chubby-nya telah menghilang. Penampilan Rina terlihat segar dan sehat. Sayangnya, artis yang kini menekuni bisnis wedding organizer tersebut tak banyak membagikan rahasia kelangsingannya. Lalu seperti apa diet Rina Gunawan?
Dalam salah satu postingan, Rina menulis, "Hal yang paling menyenangkan di masa sulit adalah kesehatan yang baik dan tidur yang cukup ..
~ Knute Nelson ~
Perbanyak minum air putih & tidur paling malam jam 22 yah .. ????
Baca juga: Rutin Minum Air Kelapa, Dapat Bonus Sehat dan Cantik
Itu salah satu postingan yang ditulis Rina. Meski tak banyak membagikan resep di akun instagramnya, Rina mengarahkan followernya ke akun instagram @sehatbarengtehrina. Di akun tersebut, RIna sedikit membagikan resep hidupnya. Ia juga membuka kelas online untuk 30 orang yang tertarik dengan resep hidup sehat yang ia jalankan saat ini.
Di akun instagram @sehatbarengtehrina, ia membagi sedikit pola hidup yang ia jalani, yaitu:
Sehat Bareng Teh Rina
20% Olahraga
80% Pola Makan
100% Mindset
Selain itu Rina juga menjelaskan tentang pola hidup sehat. "Apasih Pola Hidup Sehat?
.
.
1. Makan sehat gizi seimbang
2. Olahraga teratur
3. Mengelola stres dengan baik
4. Istirahat cukup
.
Jadi sudahkah kalian menerapkan pola hidup sehat?"
Postingan tersebut diunggah RIna sekitar satu pekan yang lalu. Selain itu, di akun tersebut Rina juga berbagi tulisan tentang Cemilan Enak dan Sehat, Tips Makan Sehat di Restoran, juga Tips Menimbang Tubuh. Sahijab mengecek foto Rina ketika tubuhnya tak selangsing sekarang. Memang terlihat jauh sekali bedanya.
Bagi hijabers yang tertarik mengikuti gaya hidup sehat dari Rina Gunawan dan tertarik ingin langsing, bisa mengikuti instagramnya @sehatbarengtehrina dengan rutin. Selamat mencoba.