Gelombang suara yang digunakan dalam Sound Healing dapat mempengaruhi pola gelombang otak, membantu individu mencapai keadaan relaksasi yang mendalam. Ini sangat bermanfaat untuk mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
Sound Healing juga berfungsi untuk mengaktifkan sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab untuk meredakan stres dan mempromosikan rasa tenang. Aktivasi sistem ini dapat membantu tubuh pulih lebih cepat dari kondisi stres.
Getaran suara yang diterima oleh tubuh dapat merangsang mekanisme penyembuhan alami, membantu proses regenerasi sel dan pemulihan fisik. Ini sangat penting bagi mereka yang mengalami luka batin atau stres kronis.