Cuci tangan setidaknya 20 detik dengan air hangat. Air hangat dan sabun selain membersihkan kuman dari tangan, juga membersihkan minyak yang kemungkinan melekat di kulit.
Sabun kesehatan sering kali tidak melembabkan, malah membuat kulit menjadi pecah-pecah dan kering. Ahli kesehatan menyarankan untuk tidak menggunakan sabun batangan, karena memiliki pH yang tinggi yang bisa menyebabkan kekeringan.
Tapi jika tidak ada, jangan terlalu lama menggunakan sabun saat mencuci tangan. Waktu ideal mencuci tangan hanya 20 detik saja.
Ketika kita selesai mencuci tangan, kulit akan terasa kering. Friedman menyarankan untuk menggunakan pelembab baik krim atau lotion.
Pelembab sangat penting karena akan mengembalikan fungsi kulit, meningkatkan kadar air dan memperbaiki tekstur kulit.