Puasa Daud dipercaya sebagai waktu yang tepat untuk memanjatkan segala doa, karena doa kita akan diijabah oleh Allah SWT. Dengan memanjatkan doa dan melaksanakan ibadah puasa Daud, Anda akan semakin dekat dengan Allah dan dikabulkan doa-doanya.
Nabi Muhammad SAW bersabda: “Tidak ada puasa yang lebih baik dari puasa Daud. Puasa Daud memiliki arti telah berpuasa setengah tahun karena sehari berpuasa dan sehari tidak berpuasa.” (HR. Bukhari dan Muslim).
Dari Abdullah bin Amir bin Al Ash. Sahabat itu menyebutkan Rasulullah SAW bersabda: “Sebaik-baik salat di sisi Allah adalah salatnya Nabi Daud 'alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau salat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu sehari puasa dan tidak puasa di hari berikutnya.” (HR. Bukhari).