Fenolik mudah diserap melalui dinding usus, sehingga berpotensi sebagai antioksidan dan bermanfaat bagi kesehatan manusia. Peran antioksidan adalah untuk melacak radikal bebas dan menetralisir efek berbahayanya, sehingga membantu menjaga kesehatan sel-sel tubuh dan mengurangi risiko kanker.
Manfaat bajakah selanjutnya adalah meredakan pegal-pegal. Selain dianggap dapat meredakan diare, bajakah juga dipercaya oleh masyarakat sekitar guna meringankan rasa pegal-pegal yang ada di dalam tubuh.
Orang yang sering merasa pegal karena pekerjaan atau aktivitas lainnya disarankan untuk meminum air rebusan atau teh dari kayu bajakah. Dengan meminum air bajakah ini, pegal linu bisa hilang dan badan akan terasa lebih ringan
Arthritis merupakan peradangan sendi yang menyebabkan rasa sakit dan kaku, yang semakin memburuk seiring bertambahnya usia. Salah satu kandungan dalam kayu bajakah adalah tanin yang merupakan senyawa kimia kompleks yang berasal dari asam fenolat. Fungsi tanin adalah untuk melawan peradangan dan menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat, radang sendi, atau radang lainnya.
