Banyak berjalan kaki bisa menjadi cara mengecilkan perut setelah melahirkan. Kegiatan ini dapat mengembalikan kebugaran setelah melahirkan dan merupakan salah satu cara mengecilkan perut setelah melahirkan. Kamu juga bisa mengajak serta buah hatimu saat jalan kaki agar lebih semangat. Dengan menempuh jarak 1,5 km per hari saja kamu bisa membakar kalori sebanyak 100 kalori
Latihan anulom-vilom adalah cara mengecilkan perut setelah melahirkan yang selanjutnya. Gerakan yoga ini salah satu untuk pengaturan fungsi tubuh. Teknik Anulom-vilom pada yoga adalah latihan pernapasan yang dilakukan dengan menarik udara dari diafragma dan menahannya pada bagian perut kita.