Sahijab – Asam lambung atau yang dikenal dengan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi asam lambung naik sampai ke kerongkongan yang disebabkan otot tenggorokan yang tidak berfungsi baik dan melukai kerongkongan.
Ketika terkena penyakit asam lambung, Anda bisa mengalami beberapa gejala, seperti sakit dada atau nyeri ulu hati, sulit menelan, mulut terasa asam atau pahit, mual dan muntah, serta kurangnya nafsu makan. Dari mereka yang secara teratur mengalami heartburn, menurut studi yang dilakukan mengatakan sekitar 20–40 persen di antaranya dilaporkan memiliki penyakit refluks gastroesofagus (GERD), yakni bentuk refluks asam lambung yang paling serius.
Untuk mengatasi gejala GERD tersebut memang sudah banyak obat-obatan yang dijual bebas. Namun jika kita ingin mengatasi GERD secara alami tanpa mengunakan obat, ada alternatif yang bisa dicoba. Berikut ini Sahijab rangkum dari berbagai sumber kesehatan cara mengatasi GERD dengan bahan alami.
Baca Juga: Cara Konsumsi Kurma untuk Asam Lambung dan Manfaatnya
Cara mengatasi GERD atau asam lambung dengan bahan alami dengan menggunakan Jahe. Rempah satu ini mempunyai kandungan yang bersifat antiradang yang secara alami dapat mengatasi nyeri ulu hati. Selain itu, tanaman herba ini juga dapat mengatasi masalah pencernaan lain, seperti perut kembung dan mual.
Untuk mengatasi gejala GERD, Anda bisa mengolah jahe menjadi minuman hangat. Selain jahe mentah, Anda juga bisa menikmati minuman jahe yang tersedia di pasaran.
