Sahijab – Saat ini sudah memasuki musim hujan yang dimana terdapat sejumlah penyakit yang dapat menyerang anak-anak, sejumlah penyakit tersebut adalah batuk dan pilek. Namun, bagi anak anak-anak hujan adalah hal yang menyenangkan, karena mereka bisa bermain basah-basahan dan hal ini yang membuat anak terjangkit batuk dan pilek.
Maka dari itu, disini peran orangtua agar sigap mengatasi anak yang terkena batuk dan pilek. Pada dasarnya, kita tidak pernah tahu kapan tepatnya kuman penyakit mulai menyerang anak-anak. Terlebih lagi ketika memasuki musim hujan ini, virus bisa menularkan melalui benda-benda yang dipegangnya dan masuk melalui sistem pernapasan atau mulut.
Namun jangan khawatir, terdapat beberapa cara untuk mengatasi batuk dan pilek pada anak yang terbukti ampuh. Berikut ini Sahijab rangkum dari berbagai sumber kesehatan cara mengatasi batuk dan pilek pada anak.
Baca Juga: 5 Cara Mengobati Masalah Gigi Berlubang dengan Bahan Alami
Salah satu cara untuk meredakan batuk dan pilek pada anak dengan mengkompresnya dengan air hangat. Hal ini dilakukan untuk mengetahui apakah anak mengalami demam atau tidak. Jika batuk disertai dengan demam, orangtua bisa menggunakan kompres air hangat pada lipatan ketiak maupun selangkangan selama 10-15 menit.
Hal ini dilakukan dari berbagai studi yang diyakini dapat membantu mengeluarkan panas tubuh anak melalui pori-pori kulit. Ingat, jangan mengompres anak dengan air dingin karena bisa membuatnya mengigil kedinginan. Orang tua juga bisa menemaninya sambil mengecek kondisi anak setiap saat.
Ketika sakit, tubuh bekerja keras untuk melawan infeksi sehingga dibutuhkan lebih banyak energi daripada biasanya maka dari itu orang tua sebaiknya memberikan istirahat yang cukup kepada anak supaya penyakit batuk dan pileknya akan hilang.
Madu dapat melapisi tenggorokan dan meredakan batuk pilek pada anak. Dalam sebuah penelitian yang telah dilakukan mengatakan bahwa anak-anak yang makan sekitar setengah sendok makan madu sebelum tidur akan tidur lebih nyenyak dan tidak sering batuk. Aduk madu ke dalam secangkir air lemon atau teh tanpa kafein. Namun, jangan pernah berikan madu pada bayi di bawah 1 tahun.
Baca Juga: 4 Cara Ajaib Menghilangkan Kebiasaan Masturbasi
Mandi dengan air panas juga menjadi salah satu cara untuk menyebuhkan anak dari penyakit batuk dan pilek. Dengan menghirup uap dapat melembabkan tenggorokan dan hidung yang gatal, serta meredakan hidung mampet. Panas juga dapat membantu merilekskan otot yang sakit.
Walaupun di luar sedang hujan, di dalam ruangan anak mungkin saja menggunakan AC sehingga udara menjadi lebih kering saat beristirahat. Maka dari itu sebaiknya orangtua memasangkan humidifier di kamar anak untuk menjaga kelembapannya.
Dikatakan bahwa humidifier dapat membantu mengatasi gejala batuk pada anak. Namun, jangan lupa untuk tetap membersihkan humidifier agar mencegah bakteri dan jamur yang tumbuh.