Sahijab – Makanan pedas memang mampu meningkatkan mood dan nafsu makan, bahkan saat Anda menjalani kehamilan. Tapi tunggu dulu, bolehkah makan makanan pedas saat hamil? Apakah mereka aman untuk dikonsumsi dengan rutin dan apa efek sampingnya?
Adalah umum untuk mendambakan rasa dan makanan tertentu selama kehamilan. Meskipun alasan yang tepat untuk mengidam makanan pedas masih belum diketahui, perubahan hormonal dan kekurangan nutrisi mungkin menjadi faktor yang mendasari.
Namun demikian, kehamilan adalah tahap di mana sangat hati-hati diperlukan, dan wajar untuk bertanya-tanya tentang keamanan mengkonsumsi makanan pedas. Dalam posting ini, kami menjawab pertanyaan penting ini.
Baca Juga: Bau Badan Selama Kehamilan: Gejala, Penyebab dan Pengobatannya
Ya, jawabannya aman untuk makan makanan pedas selama kehamilan. Tidak ada efek yang diketahui dari makanan pedas pada perkembangan janin di trimester manapun. Oleh karena itu, Anda dapat konsumsi makanan pedas secara teratur selama kehamilan. Wanita yang selalu mengonsumsi makanan pedas mungkin tidak memiliki masalah. Jika Anda sesekali makan makanan pedas atau ingin mencoba makanan pedas untuk pertama kalinya, Anda boleh mengonsumsi dalam jumlah minimal.