Dampak krisis iklim tidak hanya terbatas pada bencana fisik; kesehatan mental masyarakat juga terpengaruh. Simak 5 fakta penting tentang dampak krisis iklim pada kesehatan mental.
Krisis iklim telah menjadi isu global yang semakin mendesak. Selain dampak fisik seperti kebakaran hutan, banjir, dan gelombang panas, krisis iklim juga membawa dampak yang signifikan pada kesehatan mental masyarakat. Berikut adalah 5 fakta penting yang perlu diketahui:
Sebuah studi penting yang dipublikasikan di jurnal Nature mengungkap bahwa dunia masih tertinggal jauh dalam mengantisipasi krisis iklim dari sisi psikososial. Studi yang dipimpin oleh Siqi Xue dan kolaborator seperti Britt Wray dan Emma L. Lawrance ini merupakan scoping review pertama yang menganalisis intervensi kesehatan mental dan psikososial dalam konteks perubahan iklim.
Penelitian menunjukkan bahwa krisis iklim memicu berbagai gangguan psikologis, mulai dari depresi, kecemasan, hingga PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder). Ini menunjukkan bahwa dampak krisis iklim tidak hanya bersifat fisik, tetapi juga memiliki dimensi psikologis yang mendalam.
Salah satu temuan paling menarik dari penelitian ini adalah fenomena yang disebut "climate emotions". Istilah ini merujuk pada emosi yang timbul bukan karena terkena langsung dampak bencana, tetapi karena kesadaran akan krisis iklim itu sendiri. Beberapa contoh "climate emotions" meliputi:
Britt Wray, salah satu peneliti dalam studi tersebut dan penulis buku Generation Dread, menyebut fenomena ini sebagai "eco-anxiety" atau kecemasan ekologis—perasaan takut kronis terhadap bencana lingkungan yang berlangsung dan akan datang. Fenomena ini muncul akibat paparan informasi terus-menerus tentang krisis iklim, baik dari berita, media sosial, maupun kampanye lingkungan.
Meskipun kesadaran sangat penting, paparan berlebihan tanpa ruang untuk harapan dan aksi justru bisa melumpuhkan mental. Riset dari American Psychological Association (APA) juga mencatat bahwa narasi bencana yang tidak diimbangi dengan solusi dapat memperkuat rasa tidak berdaya.
Untuk mengatasi dampak negatif krisis iklim pada kesehatan mental, diperlukan solusi dan intervensi yang komprehensif. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:
Dengan memahami dan mengatasi dampak krisis iklim pada kesehatan mental, kita dapat bersama-sama menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan berkelanjutan.
