Sahijab – Masih sedikit yang tahu manfaat kefir untuk wajah dan kulit. Padahal, kefir yang biasanya terbuat dari ragi dan susu kambing ini, adalah minuman super.
Kefir kaya akan Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium bifidum. Dan juga menyediakan sejumlah besar bakteri asam laktat dan ragi yang bermanfaat, baik bagi tubuh maupun kulit wajah.
Sekilas kefir mirip dengan yogurt, namun kefir diproduksi dengan banyak strain bakteri yang menguntungkan. Dan juga bebas laktosa, sehingga lebih rendah gula.
Baca Juga: Manfaat Masker Teh Hijau dan Madu, Ampuh Hilangkan Jerawat Batu
Dikutip Sahijab dari Nayelle, ada beberapa manfaat kefir untuk wajah dan kulit secara keseluruhan. Apa saja?