Sahijab – Manfaat buah bit untuk kecantikan mungkin masih jarang dilirik wanita, karena si merah ini belum populer. Meskipun banyak disebut buah, bit sebenarnya adalah umbi dan salah satu sayuran paling sehat dan bergizi di dunia.
Bit adalah salah satu sayuran paling sempurna yang bisa kita nikmati, baik dalam bentuk mentah dan dimasak. Bit sangat kaya akan nutrisi dan memiliki rasa yang cukup enak, serta cara mengolahnya pun mudah.
Dikutip Sahijab dari Cookist, berikut adalah 8 manfaat buah bit untuk kecantikan yang bisa kamu gunakan untuk perawatan kulit dan wajah. Bit akan menutrisi rambut dan kulit kita dengan sempurna dan membuatnya kinclong.
Baca Juga: Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara yang Benar Membuatnya
Bit kaya akan antioksidan seperti beta karoten, vitamin C, dan E, yang membantu regenerasi sel kulit. Kandungan antioksidannya akan membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut, serta mencegah penuaan dengan menunda munculnya garis-garis halus dan kerutan.