"Makanan apa pun yang menyebabkan pembuluh darah Anda membesar dan membuat Anda memerah dapat menyebabkan kemerahan," kata Zeichner.
Peneliti menemukan bahwa, banyak orang dengan rosacea melaporkan kulitnya kemerahan setelah makan makanan pedas, minuman beralkohol atau panas.
Sebenarnya, pasta bukanlah satu-satunya makanan jahat untuk kulit. Ada hubungan antara peradangan dan karbohidrat olahan apa pun seperti nasi putih, roti, bagel, dan semuanya memiliki indeks glikemik tinggi.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2016 di Journal of American Academy of Dermatology menemukan hubungan antara jerawat dan makanan indeks glikemik tinggi.
Dokter kulit sering kali dapat mengetahui kapan pasien makan terlalu banyak produk susu. Itu karena produk susu bisa menjadi "pro-inflamasi." Artinya, produk susu dapat "memperburuk kondisi apa pun, seperti jerawat, yang melibatkan peradangan jaringan".