Mentimun hijau segar memiliki aroma khas yang bisa membuat Anda merasa segar meski tanpa memakannya. Seperti semangka, mentimun juga memiliki kandungan air yang sangat tinggi, memiliki efek mendinginkan tubuh, dan memiliki sifat antioksidan. Mentimun yang belum dikupas juga kaya vitamin K dan C serta serat makanan. Para ilmuwan telah menemukan bahwa teripang dapat digunakan untuk memutihkan kulit dan mengurangi kerutan. Berikut cara menggunakan mentimun untuk menyembuhkan kulit Anda.
Cara menggunakan mentimun untuk kulit bercahaya
Tambahkan mentimun ke salad, bungkus, sandwich, smoothie, dll.
Siapkan segelas jus ketimun yang menyegarkan dan tambahkan sedikit jus jeruk nipis, bubuk jinten panggang, dan garam Himalaya merah muda untuk menambah rasa.
Makan mentimun sebagai camilan di malam hari.