Sahijab – Manfaat buah lemon untuk kesehatan sangat luar biasa, dan sering dijadikan berbagai minuman segar seperti infused water. Rasanya yang asam membuat lemon jarang dikonsumsi langsung, sehingga sering dicampur dengan makanan atau minuman lain, seperti salad atau teh hangat.
Lemon juga biasa dikonsumsi dengan cara memeras dan mengambil jusnya serta ditambahkan air. Ada juga yang mendapatkan manfaat air lemon dengan memasukkan irisan lemon pada air putih, dan lain sebagainya.
Manfaat buah lemon sangat luar biasa bagi tubuh. Selain itu buah ini juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah di wajah. Lemon mempunyai kandungan nutrisi dan vitamin yang cukup lengkap. Kandungan tersebut yang membuat buah lemon cocok untuk produk kecantikan.
Baca Juga: Manfaat Infused Water Lemon dan Chia Seeds untuk Terapi Hipertensi
Kadungan vitamin C dalam buah lemon mampu untuk menjaga kesehatan kulit kamu, bisa dikonsumsi dengan cara dimakan atau diminum.Berikut ini Sahijab rangkum beberapa manfaat lemon untuk mangatasi masalah di wajah dan kulit.
Salah satu cara alami untuk mencerahkan kulit wajah tetap bersinar dengan mengkonsumsi lemon. Kandungan dalam buah lemon memiliki pemutih alami yang berasal dari vitamin C. Karena berasal dari alam, manfaat jeruk lemon untuk mencerahkan kulit tentu jauh lebih aman dibandingkan produk kecantikan yang menggunakan bahan dasar kimia. Tidak hanya itu, lemon juga kaya akan asam sitrat yang juga berfungsi sebagai pencerah kulit.
Manfaat lemon dapat mencegah penuaan pada wajah. Menurut studi yang telah dilakukan, vitamin C dalam kulit lemon mampu mencerahkan kulit dan membantu mengurangi bintik penuaan. Asam askorbat dan vitamin C yang terkandung di kulit lemon memiliki antioksidan yang tinggi dan bisa membantu detoksifikasi.
Bahan ini baik untuk kulit karena bisa membantu menunda keriput, mengurangi noda hitam dan memperlambat proses penuaan kulit. Selain itu, kandungan vitamin C juga membantu merangsang produksi kolagen dan membantu mengencangkan kulit.
Komedo hitam atau yang disebut sebagai blackhead terbentuk akibat adanya penumpukan sel kulit mati yang terjadi pada permukaan kulit wajah. Buah lemon dipercaya memiliki manfaat untuk wajah dapat membantu mengatasi komedo yang telah terbentuk.Manfaat tersebut diperoleh dari salah satu kandungan lemon, yakni asam sitrat yang berguna untuk mengangkat sisa sel kulit mati.
Wajah berminyak tentunya akan berpengaruh kepada kepercayaan diri seseorang. Kulit yang berminyak akan selalu tampak kusam. Oleh karena itu, dengan manfaat lemon untuk wajah, kamu bisa mengurangi produksi minyak berlebih yang sangat mengganggu bagi penampilan dan tampilan wajah.
Asam sitrat pada lemon bekerja sebagai astringen (zat yang menyebabkan pengerutan jaringan sehingga dapat mengurangi sekresi) alami.Cara menggunakannya mudah saja, kamu bisa meneteskan air lemon ke kapas, lalu mengusapkan ke wajah setelah mandi untuk mengurangi produksi minyak.
Baca Juga: Cara Membuat Masker Wajah Lemon dan Baking Soda untuk Hilangkan Komedo
Manfaat lemon untuk wajah selanjutnya untuk merangsang produksi kolagen di wajah. Kolagen merupakan protein yang secara alami terurai seiring bertambahnya usia. Alhasil, kondisi ini yang dapat menghasilkan garis-garis halus dan kerutan. Untuk itu, buah lemon dapat mencegah kerusakan radikal bebas berkat kandungan vitamin C di dalamnya.