Saat memilih tabir surya, penting untuk mempertimbangkan alergi apa pun yang mungkin Anda miliki terhadap bahan tertentu, keamanannya, dan potensi toksisitasnya. Anda juga harus memastikan kandungan dalam tabir surya tidak mengganggu keseimbangan hormon Anda.
SPF terutama merupakan ukuran seberapa banyak sinar UVB yang dapat disaring oleh tabir surya. Menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 akan membantu melindungi Anda dari paparan sinar UV setiap hari.
Namun, sebagian besar ahli kulit merekomendasikan penggunaan SPF minimal 30 karena dapat memblokir sekitar 97 persen sinar UVB (SPF 15 dapat memblokir hanya 93 persen sinar UV).
Pastikan Anda mengoleskan tabir surya yang cukup ke berbagai area kulit yang terbuka setiap hari. Ini sangat penting pada hari-hari ketika Anda cenderung menghabiskan waktu yang lama di luar ruangan.
Periksa bahan aktif dalam tabir surya. Carilah formula yang mengandung titanium dioksida, seng oksida, dan avobenzone. Pastikan Anda menghindari tabir surya dengan vitamin A. Vitamin A dianggap meningkatkan risiko tumor kulit.