Menambahkan minyak evening primrose ke rutinitas perawatan kulit harian Anda dapat memberi Anda beberapa manfaat lainnya. Lihat mereka di bagian selanjutnya.
Manfaat Evening Primrose untuk Kulit
- Minyak evening primrose efektif dalam mengelola dermatitis atopik. Gejala dermatitis atopik tertentu mirip dengan jerawat, dan ada kemungkinan minyak juga dapat membantu mengurangi jerawat.
- Minyak ini dapat melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya, yang dapat mengurangi kehilangan air melalui kulit, mengatasi kemerahan dan elastisitanya.
- Menggunakan minyak sekali atau dua kali sehari melembabkan kulit dan meningkatkan cahaya pada kulit. Memijatnya ke wajah secara teratur dapat mengurangi kerutan dan tanda-tanda penuaan.
- Minyak evening primrose memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antioksidan, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kebersihan kulit.
Cara Menggunakan Minyak Evening Primrose
Konsumsi hanya sekitar 1 hingga 8 gram minyak evening primrose setiap hari. Dosis dapat bervariasi untuk setiap merek. Periksa label dan konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan suplemen apa pun.
- Untuk Mengatasi Kondisi Peradangan: Oleskan 1 ml 20% minyak evening primrose ke kulit dua kali sehari hingga empat bulan.
- Untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit: Ambil 500 mg kapsul minyak evening primrose tiga kali sehari hingga 12 minggu.
- Anda bisa mengoleskan minyak ini langsung ke kulit. Ini dapat dipasangkan dengan minyak dan herbal lain untuk membentuk paket wajah, krim, pelembab, dan lainnya.
Catatan: Waspadai merek suplemen minyak evening primrose dan produk topikal yang Anda beli. Meskipun minyak evening primrose dianggap aman untuk hampir semua jenis kulit, mungkin memiliki beberapa efek samping.