Lebih dari itu, buah alpukat ini juga menjadi sumber vitamin E yang cukup baik. Vitamin E juga berperan sebagai molekul antioksidan yang membuat kulit terlindungi dari timbulnya kerusakan oksidatif diakibatkan karena radikal bebas.
Berdasarkan riset, manfaat vitamin E tersebut pun dapat bekerja lebih optimal dengan mengkonsumsi vitamin C, yang juga terkandung dalam buah alpukat. Vitamin C sendiri mempunyai sifat zat antioksidan dan membantu produksi kolagen untuk kulit yang sehat. Tak hanya itu, kekurangan vitamin C juga menimbulkan kerusakan pada kulit menjadi kasar dan kering.
Lemon merupakan kandungan vitamin C yang mampu menghilangkan bintik-bintik gelap pada kulit dan mencegah timbulnya jerawat. Vitamin C pun juga berkaitan dengan produksi kolagen untuk kulit yang sehat.
Dengan mengonsumsi air lemon yang sudah direbus terdapat manfaat untuk menurunkan tingkat racun dalam pembuluh darah sehingga dapat mendorong untuk memurnikan sel-sel kulit.
