Untuk menghindari baby blues yang sering dialami oleh ibu yang baru melahirkan, Zaskia memiliki trik tersendiri. Terutama agar si ibu tidak kelelahan dan tetap bahagia.
"Nahh biar ga babyblues krn kelelahan, ku lakuin kegiatan yang bikin happy.. jalan2 dan pas ditempat tujuan seringnya duduk, tiduran, ngeliatin pemandangan tanpa lakuin banyak aktifitas... jadi ga ngabisin energi..," lanjutnya.
Wanita kelahiran 8 September 1987 ini juga pernah mengalami dua kali baby blues, dan itu sangat tidak mengenakkan.
"Karna pernah rasain baby blues 2x , ga enak banget dan ga karuan.. muka ga fresh, baper dikit2 nangis, mas hanung kena bt2an aku, anak rewel kita stress dan banyak lagi.. jadi skr bener2 ikut memikirkan diri sendiri ga hanya si baby aja...," lanjut ibu lima anak tersebut.
Ia menambahkan, jika banyak ibu-ibu yang usai melahirkan hanya memikirkan bayinya saja. Dan sering kali lupa untuk mengurus dirinya sendiri. Itulah yang banyak membuat ibu-ibu stres, kelelahan dan akhirnya sakit.
Baca Juga: 3 Doa Agar Cepat Melahirkan yang Diajarkan Rasulullah SAW