Minuman beralkohol dan kafein dapat memperparah mabuk perjalanan. Sebaiknya pilih air putih atau minuman ringan.
Bantal leher dapat membantu menstabilkan kepala dan leher Anda, mengurangi gerakan yang tidak perlu dan memberi kenyamanan.
Salah satu cara terbaik untuk menghindari mabuk perjalanan adalah dengan tidur. Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup malam sebelumnya dan coba tidur saat perjalanan jika memungkinkan.
