Obat kumur yang dibeli di toko mungkin tidak cocok untuk semua orang karena seringkali memiliki rasa dan bau yang kuat. Di sinilah saatnya membuat obat kumur sendiri.
Ada kalanya dalam satu waktu Anda ingin makan berlebihan, terutama setelah berpuasa atau di Hari Raya atau saat datang ke resto all you can eat dan bisa tidak terkendali.
Tahukah Anda bahwa diabetes dapat memengaruhi ovulasi pada wanita? Inilah cara meningkatkan kemungkinan infertilitas Anda dan bagaimana Anda bisa memperbaikinya.
Beberapa buah harus dihindari selama kehamilan, meskipun memiliki manfaat kesehatan secara keseluruhan. Bagaimana dengan air jeruk nipis, apakah baik atau buruk?
Sajikan salah satu resep ubi jalar sehat, yang bisa menjadi camilan keluarga di saat hujan tanpa takut menambah berat badan dan membuatnya pun sangat mudah dilakukan.
Ada banyak program diet yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan, sekaligus membuat badan tetap bugar serta membuat kulit lebih halus salah satunya diet keto.
Jenis vitamin D ini penting untuk meningkatkan penyerapan kalsium, terutama ketika dikombinasikan dengan vitamin K2 bisa menghasilkan keajaiban pada kesehatan tubuh.
Manfaat madu untuk kesehatan tubuh sangat luar biasa, dan telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk menyembuhkan beragam penyakit berbahaya yang menimpa manusia.
Sereal jagung atau cornflake kini menjadi salah satu menu sarapan yang sering diberikan oleh orang tua kepada anak-anaknya karena mudah disajikan tanpa perlu pengolahan.
Stres tidak hanya dialami oleh mereka yang bekerja sehari-hari, atau juga para pelajar yang dikejar tugas namun juga kerap dialami oleh ibu rumah tangga setiap harinya.
Bagaimana cara menggunakan madu untuk mengatasi masalah dengan penglihatan seperti mata kering, sakit hingga terasa gatal dan berair? Simak dalam artikel berikut ini ya.
Di antara banyak manfaat berendam dengan garam ke dalam ember atau bak mandi berisi air hangat adalah dapat membantu menenangkan tubuh dan pikiran yang stres setiap hari.
Menurunkan berat badan dan mempertahankan tingkat energi yang tinggi, biasanya akan berbanding terbalik ketika kita harus mengurangi asupan kalori, dan buah melakukannya.
Selain air suhu kamar yang baik untuk diminum, kita juga sering minum air dingin terutama dari dalam lemari es yang mampu menyegarkan di suhu yang panas. Apa bahayanya?
Asam lambung berlebihan biasanya akan kita rasakan dengan gejala seperti perut kembung, sendawa hingga kambuhnya penyakit maag yang membuat rasa tidak nyaman.
Jika duduk terlalu lama adalah bagian dari gaya hidup Anda, inilah saatnya melakukan beberapa perubahan untuk menghindari masalah kesehatan yang bisa membahayakan nyawa.
Teh rooibos adalah alternatif teh hitam biasa dan sangat bagus untuk Anda yang ingin menghindari kafein, namun ingin tetap mendapatkan manfaat dari minum teh biasanya.
Efek samping cabai merah memang tidak diketahui secara ilmiah, tetapi bagaimana cara mengetahui apakah Anda mengonsumsinya terlalu banyak sumber pedas dalam makanan ini?
Jika Anda bertanya-tanya komplikasi apa yang akan dialami bayi prematur dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka? Baca terus untuk mengetahui lebih lengkap.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa lokasi sakit kepala tidak selalu sama, baik di dahi hingga belakang? Ada alasan untuk itu. Mari kita lihat berbagai jenis sakit kepala.
Resep sup jamur cukup banyak diminati, terutama di kala musim hujan yang membantu menghangatkan badan dan menjadi cemilan sehat karena mengandung beragam nutrisi penting.
Tahukah Anda berapa takaran makan buah anggur yang sebenarnya, sehingga kita bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari yang satu ini dan tidak menimbulkan efek samping.
Tahukah Anda apa saja manfaat kacang walnut atau biasa kita sebut sebagai kenari untuk kesehatan? Salah satunya adalah menjaga kesehatan otak dan menghindari kepikunan.
Jika anak Anda menderita diabetes, bantu mereka menyadari makanan apa yang perlu mereka makan untuk mengatur kadar gula darah agar tidak tinggi dan membahayakan nyawa.
Normal bagi setiap orang berkeringat terutama saat cuaca panas atau berolahraga, yang berfungsi untuk melembabkan kulit tapi bagaimana jika mengeluarkan bau tidak sedap.
Ada beberapa keuntungan menggunakan cuka apel untuk penderita diabetes, khususnya mengontrol kadar gula darah tetap normal dan tidak menyebabkan komplikasi merugikan.
Pasangan suami istri yang ingin memulai memiliki momongan, maka juga mewaspadai kondisi satu ini yaitu kadar gula darah tinggi karena bisa mengganggu kesuburan keduanya.
Banyak di antara kita percaya, untuk mengatasi kulit luka dan terbakar hingga terkena air panas menggunakan pasta gigi padahal itu adalah kesalahan yang fatal.
Siapa yang tidak mengalami stres dan sering merasa kelelahan, terutama usai dikejar waktu baik itu pekerjaan maupun urusan penting lainnya? Hilangkan dengan minyak aroma.
Minum air jeruk nipis memang menyegarkan, terutama di siang hari dan dipercaya membantu membakar lemak lebih cepat sehingga membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
Faktanya, menurut Arthritis Foundation, penelitian menunjukkan bahwa minum susu rendah lemak tidak hanya akan mengurangi kadar asam urat tetapi risiko serangan asam urat.
Tapi tahukah Anda jika minum teh terutama yang hangat saat perut kosong, bukanlah ide yang baik dan menyehatkan karena bisa menimbulkan beberapa masalah kesehatan serius.
Makan makanan yang mengandung yodium adalah suatu keharusan, dan jangan sampai kita kekurangan nutrisi mikro yang satu ini penting untuk menjaga otak dari kerusakan.
Teh hijau dan protein shake dianggap sebagai salah satu minuman paling sehat, dan terkenal serta efektif untuk menurunkan berat badan terutama diminum setelag olahraga.
Manfaat vitamin E adalah bahan ajaib untuk kulit dan rambut, juga menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa seperti menjaga kesehatan jantung dan baik untuk paru-paru.
Refluks asam lambung atau yang biasa kita sebut sebagai penyakit asam lambung memang membuat ketidaknyamanan, apalagi sampai naik ke tenggorokan dan menyebabkan nyeri.
Meskipun agak umum bagi setiap orang untuk mengalami lonjakan singkat kadar gula darah setelah makan, tapi mempelajarinya membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
Manfaat minyak kedelai mendapatkan perhatian banyak penggemar kesehatan, namun sebagian besar dari kita belum mengetahuinya dan masih sedikit digunakan sehari-hari.
Setiap wanita akan merasakan sakit yang berbeda-beda saat menstruasi atau haid, mulai dari yang ringan hingga berat sampai tidak bisa melakukan aktivitas seharian penuh.
Serangan asam urat yang menyakitkan biasanya terjadi di malam hari, ketika kadar asam urat terlalu tinggi di dalam tubuh dan bisa menurunkannya dengan beberapa makanan.
Jus hijau adalah minuman kesehatan yang biasanya terdiri dari berbagai sayuran hijau, dan biasanya digunakan untuk menurunkan berat badan dengan efektif dan cepat.
Kadar gula darah tinggi terus-menerus dapat menyebabkan penyakit diabetes, dan ini harus diwaspadai oleh mereka yang memiliki risiko tinggi termasuk menjaga pola hidup.
Jika Anda ingin makan nasi dan memiliki risiko tinggi diabetes maka bisa mengganti nasi putih dengan nasi atau beras merah yang kaya nutrisi mikro seperti magnesium.
Pandemi Covid-19 menggarisbawahi pentingnya kekebalan tubuh, dan Anda harus memikirkannya lebih serius dengan menjaga kesehatan serta kekebalan tubuh termasuk lansia.
Garam epsom atau disebut juga dengan garam Inggris, kini mulai banyak kita temukan dengan mudah dengan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan karena kandungan magnesium.
Lemak visceral diperlukan tubuh untuk melindungi organ di perut, namun jika jumlahnya terlalu banyak bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius dan mengancam jiwa.
Mengambil camilan adalah kesenangan yang kadang membuat kita lupa diri, dan menjadi salah satu alasan utama di balik penambahan berat badan atau obesitas tanpa disadari.
Ada satu minuman yang sempurna untuk menurunkan berat badan dan memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh secara keseluruhan, yaitu cuka apel atau sari cuka apel.
Bagi penderita diabetes, makan makanan yang salah dapat menyebabkan kadar gula darah naik tinggi dan itu bisa sangat berbahaya bagi kesehatan dan menyebabkan kematian.
Beberapa makanan yang biasa kita konsumsi ternyata bisa menjadi pemicu asam urat kambuh terus-menerus, dan menyebabkan rasa sakit di sekitar sendi dan harus dihindari.
