Lalu apa saja manfaat kencur untuk tubuh? Berikut Sahijab rangkumkan dari berbagai sumber.
Sudah lama kencur dikenal sebagai obat batuk. Mengonsumsinya mudah, campurkan kencur dengan sedikit garam, kunyah dan telan dalam kondisi segar. Sejak lama campuran ini dipercaya untuk meredakan batuk dan membuat pernafasan lebih lega.
Berbagai cerita di akar rumput juga kerap menyebut kencur sebagai herbal yang wajib dikonsumsi para penyanyi sebelum mereka tampil. Fungsinya untuk menjaga pita suara dan nafas lebih panjang. Memang belum ada penelitian soal ini, tapi melalui getok tular, manfaat kencur ini banyak diceritakan dan dipercaya.
Perasan kencur kerap diberikan pada anak-anak yang sulit makan. Para orang tua sejak dulu percaya, kencur memiliki khasiat menambah nafsu makan. Kencur disebut memiliki manfaat karminatif yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan.