Baca juga: Yuk Tingkatkan Takwa di Masa Pandemi, Janji Allah Itu Pasti
Air liur membantu mengencerkan asam, jadi meningkatkan jumlah produksi air liur setelah makan adalah cara yang bagus untuk membantu mencegah produksi asam. Cobalah mengunyah permen karet selama 30 menit untuk mengurangi mulas.
Cuka apel bisa menjadi obat favorit semua orang. Cuka apel dapat membantu meringankan mulas. Campurkan tiga sendok teh cuka sari apel dalam secangkir air, lalu minum sebelum makan atau sebelum tidur. Rasanya memang tak terlalu enak, tapi ingat selalu khasiatnya.
Pisang mengandung antasida alami. Mulailah makan pisang setiap hari untuk membantu menangkal refluks asam. Jika Anda tidak punya pisang, apel sudah cukup.