Sahijab – Makin lama, Gowesist atau pesepeda perempuan makin banyak saja ya. Tiap weekend, terlihat pesepeda perempuan ramai-ramai sedang melakukan perjalanan. Begitu asyiknya bersepeda, hingga banyak yang sering lupa waktu ya.
Menempuh jarak hingga puluhan kilometer dan memakan waktu sampai berjam-jam. Tentu, ini sangat baik untuk kebugaran tubuh. Namun, ada kalanya bersepeda juga menimbulkan keluhan nih sahabat Sahijab. Misalnya saja, luka lecet pada area kewanitaan
Baca juga: Tips Aman Bersepeda di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru
Pada beberapa Gowesist banyak yang menyebutkan, mengalami ketidaknyamanan pada miss V. Tentu, ini sangat mengganggu dan menimbulkan kerugian. Nah, simak tipsnya yuk, agar tetap enjoy bersepeda tanpa mengalami lecet:
Sebuah penelitian pada 2012, dalam Journal of Sexual Medicine, mengemukakan bahwa perempuan yang bersepeda dengan posisi sadel lebih tinggi daripada setang, lebih rentan mengalami sakit pada bagian miss V. Sangat disarankan untuk mengatur ketinggian yang pas ya, agar bisa membagi beban tubuh ke lengan, dan tak hanya menekan panggul saja.
Memilih sadel, juga baiknya yang agak lebar dan proporsional, karena bisa membantu menyalurkan tekanan dari tubuh ke bagian selain vagina.
