Minyak esensial yang populer ini dapat mengobati kecemasan dan depresi karena efeknya yang menenangkan dan membangkitkan semangat. Ylang ylang membantu And alebih ceria, berani, optimisme dan menenangkan rasa takut. Ini dapat menenangkan jantung berdebar-debar serta merupakan obat penenang yang cukup kuat, yang dapat membantu mengatasi insomnia.
Berhati-hatilah saat menggunakan ylang ylang, karena dapat menyebabkan kepekaan atau iritasi pada kulit. Hindari penggunaan dalam kondisi tekanan darah rendah. Mulailah dengan menyebarkannya minyak ini di rumah Anda.
Bergamot umumnya ditemukan dalam teh Earl Grey dan memiliki rasa dan aroma bunga yang khas. Minyak bergamot menenangkan dan sering digunakan untuk mengobati depresi. Minyak ini juga dapat membantu mengatasi insomnia menginduksi relaksasi dan mengurangi agitasi.
Bergamot umumnya aman, tetapi bersifat fotosensitisasi, artinya dapat meningkatkan risiko kulit terbakar dan ruam. Sebaiknya hindari penggunaan dalam waktu 12 jam setelah terpapar sinar matahari.
Aroma yang damai dan menenangkan, kamomil bermanfaat bagi keharmonisan batin dan mengurangi mudah tersinggung, terlalu banyak berpikir, kecemasan dan kekhawatiran.