Oatmeal dapat menyerap minyak berlebih pada kulit dan membantu mengatasi jerawat. Anda hanya perlu merebus setengah cangkir oatmeal dalam sepertiga cangkir air dan biarkan hingga dingin. Oleskan pasta kental di wajah. Biarkan selama sekitar 20 menit, setelah itu Anda bisa bilas dengan air hangat.
Oatmeal mengandung seng yang mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Suplementasi seng juga dapat membantu mengurangi lesi jerawat.
Fakta bahwa oat digunakan dalam produk-produk seperti lulur tubuh, sabun, dan krim memberikan efek pengelupasan kulit. Anda bisa menggunakan oat facial - campuran bubuk oat dan susu - setiap pagi untuk mencerahkan kulit.
Oat juga memiliki manfaat untuk rambut Anda. Nutrisi di dalamnya membuat rambut lebih kuat dan kulit kepala lebih sehat. Juga membuatnya lebih bersinar layaknya sutra.