Sahijab – Menjadi ibu merupakan salah satu perasaan terindah di dunia bagi setiap wanita. Namun dengan kehamilan datang sembilan bulan kesulitan yang tak terhitung, termasuk mengidam makanan, perubahan suasana hati, dan mendengarkan nasihat tanpa henti bahkan dari orang asing.
Salah satu nasihat paling umum yang akan Anda dengar adalah 'makan buah secara teratur'. Namun, ada banyak buah yang dapat dan tidak dapat Anda konsumsi selama kehamilan. Untungnya, semangka jatuh di zona aman.
Berikut Sahijab rangkum 7 manfaat makan semangka selama kehamilan dari Style Craze.
Baca Juga: 9 Manfaat Semangka untuk Kesehatan yang Jangan Dilewatkan
Edema, atau pembengkakan ringan pada kaki dan tangan, sangat umum terjadi selama kehamilan. Semangka dengan kandungan airnya yang tinggi mengurangi penyumbatan di pembuluh darah dan otot sehingga membantu mencegah edema.