Sahijab – Serangan panik atau panic attack sudah tidak asing lagi pastinya, dan dapat terjadi kepada siapa saja dan kapan saja. Seseorang yang mengalami hal tersebut akan terasa sangat ketakutan dan memiliki perasaan yang cemas. Meskipun, sebenarnya mereka tidak sedang mengalami suatu bahaya apapun.
Orang yang mengalami panic attack biasanya akan mengalami perasaan ketakutan yang tanpa penyebab, perasaan cemas yang tidak karuan yang terjadi dalam kurun waktu beberapa menit. Pada seseorang yang merasakan panic attack rasanya seperti mengalami serangan jantung, yang sangat menakutkan bagi mereka.
Gejala serangan panik pada tiap-tiap orang bisa berbeda namun ketika terjadi dengan parah, kamu mungkin mengiranya sebagai serangan jantung. Masalah ini bahkan juga disertai nyeri dada yang membuatnya semakin menakutkan.
Baca Juga: Penyakit Serius yang Harus Kamu Waspadai Ketika Sendawa
Kemudian yang akan terjadi saat panic attack melanda secara sadar kamu akan kehilangan kontrol atas pikiran di dalam tubuh atau mempunyai pemikiran bahwa akan mati. Dan juga, kamu akan merasa seperti mendapatkan serangan jantung secara mendadak.