Sejak dahulu teh chamomile juga telah banyak digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati beberapa penyakit pencernaan, termasuk mual dan gas.
Manfaat dari mengkonsumsi teh chamomile dipercaya mampu membuat kualitas tidur lebih baik. Jika Anda yang sulit tidur atau insomnia, cobalah untuk minum segelas teh chamomile hangat. Teh ini dapat memberikan manfaat untuk menenangkan bagi tubuh dan dapat membuat mengantuk.
Efek menenangkan yang diberikan teh chamomile adalah dari zat flavonoid yang terkandung di dalamnya. Kandungan ini bisa mengikat reseptor benzodiazepine di dalam otak, sehingga menimbulkan rasa kantuk. Chamomile juga dikenal dengan istilah obat bius ringan atau obat tidur alami.
Manfaat minum teh chamomile secara rutin setiap hari juga mampu meningkatkan kesehatan jantung. Teh chamomile dipercaya mampu menurunkan tekanan darah sistolik secara signifikan. Manfaat teh chamomile membantu meringankan kondisi terkait seperti sakit kepala karena hipertensi, serta meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko masalah kardiovaskular,” ungkap Kathryn Bubec, ahli diet terdaftar.
Teh chamomile yang mengandung flavonoid juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Penggunaan rutin flavonoid yang dikonsumsi dalam makanan atau minuman mampu mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung koroner pada pria lanjut usia.