Sahijab – Apa ada resep es krim lezat yang bisa dinikmati penderita diabetes, di mana harus membatasi makanan manis? Penderita diebetes memang tidak bisa sembarangan makan makanan yang manis, termasuk es krim yang biasanya sangat dominan.
Tetapi, Anda bisa membuat sendiri di rumah yang bersahabat bagi penderita diabetes tanpa takut kadar gula darah naik tajam. Apalagi es krim yang merupakan makanan penutup, sangat disukai oleh orang-orang dari segala usia, baik muda atau tua.
Jika Anda atau salah satu anggota keluarga Anda menderita diabetes, maka Anda bisa mencoba resep es krim kacang-pisang buatan sendiri. Pisang dan selai kacang telah dikenal bermanfaat untuk mengatur gula darah, dan resep ini dapat menjadi makanan musim panas yang sempurna untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Makanan untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh bagi Penderita Diabetes
Bahan-bahan yang dibutuhkan juga tidak sulit untuk didapatkan, karena hanya membutuhkan buah pisang matang dan selai kacang. Berikut Sahijab dikutip dari Pharmeasy:
Bahan-bahan:
Cara membuatnya:
Baca Juga: Resep dan Manfaat Kayu Manis untuk Penderita Diabetes
Catatan: Jika Anda kesulitan membuat pasta krim, Anda dapat menambahkan 1-2 sendok makan susu untuk membantu menghaluskan irisan pisang. Pastikan Anda menggunakan pengolah makanan atau blender yang kuat!