Manfaat konsumsi es krim di pagi hari selanjutnya yaitu dapat mengaktifkan pusat kesenangan pada otak Anda. Menurut penelitian yang telah dilakukan ditemukan bahwa makan es krim mengaktifkan orbitofrontal cortex. Ini adalah bagian otak yang merupakan pusat kesenangan, emosi positif, dan penghargaan.
Selain itu, tekstur dan suhu es krim mengaktifkan korteks somatosensori primer, sementara rasa es krim mengaktifkan korteks insula, sedangkan gerakan mulut ketika makan es krim mengaktifkan korteks motorik.
Ternyata konsumsi es krim di pagi hari sama halnya dengan minum susu karena dapat menjaga kesehatan gigi dan tulang. Hal ini dikarenakan es krim memiliki asupan kalsium dari susu yang membuat kondisi tulang tetap kuat. Dengan bahan dasar susu yang kaya akan kalsium, es krim dapat menjadi salah satu cara untuk memperkuat tulang dan gigi.
Banyak yang mengira jika mengkonsumsi es krim dapat menyebabkan flu dan batuk. Namun kenyataannya, sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan berbahan dasar susu seperti es krim ketika sedang flu. Tekstur lembut dari es krim akan membantu meringankan sakit pada tenggorokan, mengurangi dehidrasi, dan menambah asupan kalori yang hilang akibat tidak nafsu makan.
Baca Juga: Resep Choco Regal Cake yang Bisa Kamu Coba di Rumah