Salah satu pantangan buah ketika diet yang harus dihindari anggur. Walaupun berukuran kecil, satu mangkuk anggur mengandung 27 gram karbohidrat. Apalagi, dengan rasanya yang enak dan bentuknya yang kecil ini, banyak orang yang kesulitan mengontrol konsumsinya. Selain itu, mengkonsumsi buah ini juga mempunyai efek negatif lain seperti memicu serangan alergi dan masalah pada pencernaan.