Selain itu manfaat buah bit bagi kesehatan lainnya juga mampu untuk mengobati masalah anemia. Menurut penelitian yang telah dilakukan menyebutkan bahwa di dalam buah bit terdapat nutrisi yang kaya akan zat besi, sertapenyerapan zat besi dari buah bit lebih baik daripada beberapa sayuran lainnya. Folat dalam bit juga berperan penting untuk membantu dalam pengobatan anemia.
Manfaat buah bit bagi kesehatanselanjutnya yaitu dapat menjaga kesehatan hati. Hal ini berdasarkan studi yang menyebutkan bahwa buah tersebut dapat membersihkan dan memelihara kesehatan hati akibat pola makan yang buruk, paparan zat beracun serta gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
Baca Juga: Manfaat Srikaya untuk Kulit, Kurangi Jerawat Hingga Cegah Penuaan Dini
Hal ini dikarenakan dalam buah bit terdapat kandungan betaine, suatu zat yang membantu mencegah atau mengurangi timbunan lemak di hati. Betaine juga berperan penting untuk membantu melindungi hati Anda dari racun.