Cara mengkonsumsinya juga cukup mudah untuk menurunkan berat badan Anda supaya lebih idel, yaitu dapat langsung konsumsi daun kari kering yang sudah dibersihkan atau menaburkannya di atas makanan favorit. Namun sebaiknya diimbangi dengan berolahraga secara teratur dan pola makan yang sehat.
Selain itu, manfaat daun kari bagi kesehatan dapat melancarkan sistem pencernaah serta membantu ekskresi. Hal ini dikarenakan dalam daun kari terdapat kandungan sifat Sifat antibakteri dan keberadaan antioksidan yang berperan penting untuk membantu meningkatkan pencernaan. Selain itu, efek pendinginannya dapat membantu menenangkan perut.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Lotus Bagi Kesehatan, Dapat Mengatasi Nyeri Haid
Manfaat daun kari bagi kesehatan yang tidak kalah pentingnya yaitu dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Terdapat kandungan antioksidan dalam daun kari yaitu, asam galat, kuersetin dan katekin yang berperan penting untuk mencegah penyerapan kolesterol jahat, sehingga dapat meningkatkan jumlah kolesterol yang tepat dalam tubuh.