Jahe secukupnya
Lengkuas secukupnya
1 Batang sereh
1 Ruas kunyit
1 Buah jeruk nipis
Garam himalaya/mineral secukupnya
Baca Juga: Cara Detox Usus Agar Bersih Dari Kotoran ala dr Zaidul Akbar
1. Langkah pertama, parut rempah jahe, lengkuas dan sereh, kemudian setelah diparut seduh dengan air mendidih.
2. Kemudian, tunggu hingga bahan-bahan yang diparut mengeluarkan aroma, kemudian saring.
3. Setelah disaring resep ini bisa diminum selagi masih hangat.
“Resep ini bisa diminum 2 kali sehari buat hilangin gatalnya, tapi kalau gatal karena eksim atau masalah kulit psoriasis, resepnya beda lagi selain diminum dan dibalurkan ke bagian yang gatal,” kata dr. Zaidul Akbar.
Apabila rasa gatal pada kulit disebabkan oleh eksim atau psoriasis, resepnya dengan menggunakan jahe, lengkuas dan sereh saja.
"Cara membuatnya juga cukup gampang tinggal parut seluruh bahan tersebut kemudian tambahkan minyak zaitun, lalu balurkan pada bagian tubuh yang gatal," kata dr. Zaidul Akbar.