"Ketika semua makanan itu dimakan otomatis kemampuan otak pun bisa meningkat. Simple dan terbukti," kata dr Zaidul Akbar.
Asalkan, buang sampahnya. Atau makanan-makanan yang tidak mendatangkan manfaat baik ke badan, dihentikan atau tidak lagi dikonsumsi. Hal ini dikarenakan dapat menghalangi dan menyulitkan makanan sehat memberikan manfaat maksimal ke tubuh, selama sampah di badan masih menumpuk dan terus ditumpuk.
Para orangtua disarankan belajar tentang nutrisi-nutrisi sehat. Apa yang bisa diberikan pada anak-anak di rumah. Karena penyebab kurang optimalnya herbal dikarenakan terlalu menumpuk nya sampah di badan. Maka dari itu sebaiknya mengurangi makanan-makanan frozen atau cepat saji. Sebaiknya memasak dengan bahan makanan segar.