Sahijab – Anda mungkin pernah mendengar pepatah "Anda adalah apa yang Anda makan". Pepatah ini sangat benar: semua yang Anda makan memiliki efek pada tubuh. Termasuk jika badan bau bisa disebabkan oleh makanan, demikian juga sebaliknnya ada makanan yang membuat badan lebih harum.
Mulailah makan makanan sehat dan lihat bagaimana kulit berubah, yang akhirnya membuat bau badan datang kembali. Jadi, untuk membantu Anda menghilangkan bau badan dan tubuh terasa lebih harum alami, maka makanan memainkan peran yang sangat penting.
Dikutip Sahijab dari laman Fustany, 10 makanan ini akan mengubah aroma alami tubuh Anda. , ada makanan tertentu yang membuat Anda wangi. Berikut adalah 10 makanan yang membuat tubuh Anda harum.
Baca Juga: Cara Alami Mengatasi Bau Ketiak Menurut dr Zaidul Akbar
Buah jeruk memiliki dampak yang signifikan terhadap bau badan Anda. Buah jeruk bekerja untuk menghilangkan bau tidak sedap dari tubuh dan menggantinya dengan bau yang segar. Buah jeruk termasuk jeruk, stroberi, nanas dan apel. Jadi makanlah buah favorit Anda untuk membuat tubuh Anda harum.
Tambahkan sedikit kapulaga ke makanan, karena akan menyelinap ke dalam tubuh dan memberi Anda bau badan yang enak.
Teh herbal membantu Anda mengeluarkan racun dari tubuh, teh melati membantu melakukannya. Juga menenangkan sistem pencernaan dan akan memberikan bau yang harum pada tubuh.
Ketika lemon dan air digabungkan, keduanya memiliki manfaat yang luar biasa; air saja merupakan faktor penting dalam menjaga kesehatan dan bebas bau badan. Saat Anda menambahkan lemon, yang merupakan buah jeruk, akan meningkatkan manfaat formula.
Yogurt mengandung probiotik, yang membantu pencernaan dan penyebab alami bau badan. Sehingga bau badan bisa hilang dengan alami.
Biji funegreek membantu meningkatkan pencernaan serta mendukung proses menghilangkan bau tak sedap dari tubuh kita. Mereka memiliki antioksidan yang membantu tubuh kita membuang racun.
Rosemary adalah salah satu herbal yang membantu memberikan bau yang sangat harum pada tubuh; jika Anda menikmatinya. Rosemary dapat digunakan sebagai deodoran alami untuk tubuh. Ini mengandung mentol dan klorofil, yang keduanya sangat efektif untuk mencegah bakteri dan, sebagai akibatnya, badan terasa lebih harum.
Kayu manis tidak hanya membantu mengatasi bau mulut karena mengurangi bakteri di mulut, tetapi juga membantu sistem pencernaan.
Thyme adalah ramuan aromatik yang telah terbukti secara signifikan mengurangi bau badan. Thyme juga merupakan ramuan indah yang mudah dimasukkan ke dalam diet Anda.
Daun mint sangat sederhana untuk dimasukkan ke dalam diet Anda. Ini mengandung minyak ampuh yang membantu menghilangkan bau tak sedap.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan Ala dr Zaidul Akbar
Semoga semua makanan ini bermanfaat bagi Anda; sekarang saatnya pergi ke supermarket dan membeli beberapa makanan sehat, karena siapa yang tidak ingin wangi sepanjang waktu?