Minyak goreng yang biasa kita gunakan sehari-hari mungkin sama, yaitu yang terbuat dari pohon sawit. Lalu apakah bisa menyebabkan penyakit diabetes yang kita takutkan?
Beberapa jenis bunga memang sangat umum kita temukan di dalam makanan atau minuman, bahkan tidak hanya mempercantik hidangan tetapi juga baik untuk menjaga kesehatan.
Bagaimana makan secara emosional dapat berdampak buruk pada kesehatan, dan bagaimana emosi dapat dipelajari untuk mengatasinya? Berikut juga cara mengatasi dengan mudah.
Stres sebelum ujian cukup umum dialami, terlepas dari seberapa banyak Anda belajar keras atau mempersiapkannya akan sedikit gelisah apalagi saat melihat lembar jawaban.
Pare adalah sayuran berukuran sedang dengan rasa pahit yang membuatnya cukup dihindari, lantas apa manfaatnya untuk kesehatan jika dikonsumsi ibu hamil secara rutin?
Pengobatan rumahan bisa meredakan batuk dan pilek, tetapi minuman manis dan gula tambahan menjadikan Anda mudah terkena penyakit tersebut lagi dan lagi tanpa kita sadari.
Dalam unggahan akun Instagramnya, dr. Zaidul Akbar menyebutkan jika pria umur 30-an di tahun 2022 sudah banyak kehilangan hormon testosteron karena gaya hidup yang buruk.
Nutrisi dalam makanan bertanggung jawab untuk melepaskan hormon bahagia seperti serotonin, dopamin dan endorfin yang akan meningkatkan suasana hati dan menghindari stres.
Kentang tidak hanya memiliki rasa yang luar biasa tetapi dianggap baik untuk kesehatan, bahkan bisa menjadi pengganti nasi putih. Bagaimana dengan penderita diabetes?
Mengalami luka di sekitar mulut dan gusi akan menyebabkan sariawan, yang bisa sangat menyakitkan saat minum atau mengunyah makanan terutama yang berasa asam dan pedas.
Tahukah Anda bahwa diabetes tipe 2 menjadi perhatian banyak kalangan medis, di mana saat ini remaja dan anak muda berisiko sangat tinggi dan inilah penyebab utamanya.
Ini bukan satu-satunya kombinasi makanan sehat yang bisa Anda pilih. Masih banyak lagi kombinasi makanan yang bisa Anda siapkan dan tentunya tidak mudah bosan memakannya.
Apakah ada manfaat daun mint untuk kulit dan menjadi bagian dalam perawatan wajah yang bisa digunakan sehari-hari, selain dijadikan teh yang menyegarkan?
Anda pasti pernah mendengar bahwa Anda harus selalu menjaga kadar gula darah tetap terkontrol atau normal. Apakah Anda tahu alasannya? Baca terus untuk mencari tahu!
Banyak di antara kita yang mungkin sudah menjadi seorang pelupa padahal usia masih sangat muda. Ini perlu menjadi perhatian, bisa jadi salah satu tanda penuaan otak dini.
Pada saat kita masih terjaga di tengah malam, maka keinginan untuk makan camilan akan semakin tinggi termasuk makan makanan tinggi karbohidrat, natrium atau gula.
Asam urat biasanya diproduksi ketika tubuh memetabolisme zat yang disebut purin, di mana ini adalah zat alami yang ditemukan dalam berbagai makanan yang kita makan
Kebanyakan penderita diabetes pada akhirnya akan mengalami masalah tekanan darah tinggi, jantung hingga ginjal dan berikut ini cara mengatur kadar gula darah di rumah.
Telur rebus dijuluki sebagai "pembangkit tenaga makanan" atau "makanan super", dan mengapa tidak? Telur rebus mengandung nutrisi yang lengkap dan baik untuk kesehatan.
Antioksidan terkenal karena manfaatnya untuk kesehatan, tetapi banyak orang tidak menyadari bahwa ini juga sama pentingnya untuk perawatan kulit dan membuatnya bercahaya.
Jika Anda ingin tampil alami bisa menggunakan cocoa butter untuk mengatasi masalah kulit seperti kekeringan, tekstur kasar dan kulit bersisik dan membuatnya lebih lembut.
Naluri pertama kita saat melihat makanan adalah memasukkan ke dalam lemari es, agar tetap segar dan lebih tahan lama terutama sisa makanan dan akan disantap lain waktu.
Sangat penting untuk mengisi perut dengan camilan sebelum berolahraga, karena saat perut kosong justru tidak akan maksimal dan pembakaran kalori tidak akan efektif.
Sajikan salah satu resep ubi jalar sehat, yang bisa menjadi camilan keluarga di saat hujan tanpa takut menambah berat badan dan membuatnya pun sangat mudah dilakukan.
Ada banyak program diet yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan, sekaligus membuat badan tetap bugar serta membuat kulit lebih halus salah satunya diet keto.
Sereal jagung atau cornflake kini menjadi salah satu menu sarapan yang sering diberikan oleh orang tua kepada anak-anaknya karena mudah disajikan tanpa perlu pengolahan.
Asam lambung berlebihan biasanya akan kita rasakan dengan gejala seperti perut kembung, sendawa hingga kambuhnya penyakit maag yang membuat rasa tidak nyaman.
Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa lada hitam dapat membantu dalam menurunkan berat badan berlebihan dengan cara yang mudah dan sehat serta efektif dan hasil cepat.
Efek samping cabai merah memang tidak diketahui secara ilmiah, tetapi bagaimana cara mengetahui apakah Anda mengonsumsinya terlalu banyak sumber pedas dalam makanan ini?
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa lokasi sakit kepala tidak selalu sama, baik di dahi hingga belakang? Ada alasan untuk itu. Mari kita lihat berbagai jenis sakit kepala.
Tahukah Anda apa saja manfaat kacang walnut atau biasa kita sebut sebagai kenari untuk kesehatan? Salah satunya adalah menjaga kesehatan otak dan menghindari kepikunan.
Jika anak Anda menderita diabetes, bantu mereka menyadari makanan apa yang perlu mereka makan untuk mengatur kadar gula darah agar tidak tinggi dan membahayakan nyawa.
Sebagai salah satu selebriti tanah air, Arafah Rianti tidak lepas dari salah satu masalah kulit yang menjengkelkan yaitu jerawat yang muncul bisa kapan saja.
Faktanya, menurut Arthritis Foundation, penelitian menunjukkan bahwa minum susu rendah lemak tidak hanya akan mengurangi kadar asam urat tetapi risiko serangan asam urat.
Makan makanan yang mengandung yodium adalah suatu keharusan, dan jangan sampai kita kekurangan nutrisi mikro yang satu ini penting untuk menjaga otak dari kerusakan.
Meskipun agak umum bagi setiap orang untuk mengalami lonjakan singkat kadar gula darah setelah makan, tapi mempelajarinya membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
Serangan asam urat yang menyakitkan biasanya terjadi di malam hari, ketika kadar asam urat terlalu tinggi di dalam tubuh dan bisa menurunkannya dengan beberapa makanan.
Dan salah satu mualaf yang juga seorang bintang reality TV, model dan influencer Marine El Himer memutuskan untuk menjadi seorang mualaf meskipun tinggal di Prancis.
Kadar gula darah tinggi terus-menerus dapat menyebabkan penyakit diabetes, dan ini harus diwaspadai oleh mereka yang memiliki risiko tinggi termasuk menjaga pola hidup.
Lemak visceral diperlukan tubuh untuk melindungi organ di perut, namun jika jumlahnya terlalu banyak bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius dan mengancam jiwa.
Mengambil camilan adalah kesenangan yang kadang membuat kita lupa diri, dan menjadi salah satu alasan utama di balik penambahan berat badan atau obesitas tanpa disadari.
Bagi penderita diabetes, makan makanan yang salah dapat menyebabkan kadar gula darah naik tinggi dan itu bisa sangat berbahaya bagi kesehatan dan menyebabkan kematian.
Beberapa makanan yang biasa kita konsumsi ternyata bisa menjadi pemicu asam urat kambuh terus-menerus, dan menyebabkan rasa sakit di sekitar sendi dan harus dihindari.
Ketika berbicara tentang makanan, Anda mungkin mencoba menemukan yang terbaik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. tetapi bagaimana dengan mental dan otak Anda?
Memasak di dalam bejana yang terbuat dari kuningan dan tembaga memang terkesan kuno, bahkan saat ini hampir tidak pernah digunakan kembali oleh ibu rumah tangga modern.
Selama beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang yang mengurangi dan menghilangkan daging dan susu dari makanan dan beralih ke pola makan sayuran agar lebih sehat.
Makanan yang Anda makan memiliki dampak besar pada kondisi kulit, terutama kulit berminyak jadi harus tahu apa yang harus dimakan dan dihindari agar bebas masalah kulit.
Apa efek samping makan buah kering terlalu banyak seperti kismis, kurma serta kacang-kacangan yang bisa berdampak langsung pada tubuh terutama kesehatan yang disepelekan?
