Osteoartritis lutut disebabkan oleh degenerasi tulang rawan artikular dan merupakan kondisi yang tidak dapat disembuhkan. Perawatan untuk itu berputar terutama di sekitar manajemen nyeri. Teh mint tinggi asam rosmarinic (rosA), yang telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam mengurangi nyeri lutut yang terkait dengan kondisi tersebut.
Orang Kolombia menggunakan teh mint untuk menghilangkan stres dan untuk mengurangi insomnia. Sebuah studi tikus menemukan bahwa daun mint memiliki efek hipnotis dan obat penenang karena senyawa fenolik, seperti flavonoid dan tanin. Teh mint dapat digunakan untuk menghilangkan kecemasan.
Antioksidan membantu mengurangi stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas berbahaya. Daun mint memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Selain itu, teh mint juga memiliki senyawa fenolik, seperti flavonoid dan tanin, yang dapat menjaga kesehatan kulit.
Teh daun mint adalah minuman alami yang bebas kafein dan kalori. Meminumnya secara teratur dapat membantu mengatasi masalah jerawat, stres, dan insomnia. Karena ini adalah teh herbal, Anda dapat meminum 2-3 cangkir setiap hari setiap saat sepanjang hari.