Anak-anak cenderung mengisap jempol baik saat tidur siang atau saat menonton televisi. Amati waktu mengisap jempol favorit anak. Jika saat menonton televisi, lanjutkan dan matikan selama beberapa menit. Anda juga dapat memasukkan sepotong permen kunyah ke dalam mulut selama waktu tidur, untuk membantu anak berhenti mengisap jari.
Puji atau hadiahi anak setiap kali dia tidak memasukkan ibu jari ke dalam mulutnya. Berikan stiker untuk setiap jam yang dilalui anak tanpa mengisap ibu jarinya. Ini mungkin membuat mereka berusaha lebih keras untuk berhenti dari kebiasaan itu.
Jangan mengenakan sepasang sarung tangan atau penutup di tangan balita untuk membuatnya berhenti dari kebiasaan itu. Ini hanya akan meningkatkan kecemasan anak. Dan ketika mereka cukup besar, mungkin hanya melepas sarung tangan dan mengisap ibu jari mereka lagi.
Cobalah untuk mengalihkan perhatian bayi setiap kali Anda melihatnya mengisap ibu jari. Beri mereka sesuatu jika akan mengisap jari. Jika balita mengisap ibu jarinya saat bosan, buatlah anak menggambar, melukis, atau bermain dengan mainan sebagai gantinya.