Sahijab – Kopi kini jadi salah satu minuman favorit dunia, baik bagi pria maupun wanita. Demikian juga dengan ibu-ibu muslimah, yang kini mulai membiasakan diri mereka dengan segelas kopi sebelum beraktivitas.
Tidak ada yang salah dengan segelas kopi di pagi hari, karena kenyataannya minuman hitam ini memiliki banyak sekali manfaat. Kopi juga bagus untuk meningkatkan mood, energi dan melindungi jantung. Bahkan bagus bagi Anda yang baru menikah, karena akan meningkatkan gairah seksual.
Tapi tahukah Anda, khasiat kopi akan memiliki nilai tambah jika ditambah dengan 6 bahan atau rempah berikut ini. Seperti Sahijab kutip dari halaman Healthline.com.
Kayu manis telah dikenal sejak lama, dan sering dijadikan salah satu bahan untuk membuat kue hingga minuman. Bumbu dapur ini juga kaya akan antioksidan, yang akan melindungi tubuh dari radikal bebas.
Selain itu, kayu manis juga baik bagi jantung dan otak. Dan ini cocok sekali ditambahkan pada minuman kopi. Caranya adalah menambahkan atau menaburkan setengah sendok teh kayu manis ke dalam secangkir kopi.
Cari kayu manis dari jenis Ceylon, karena kualitasnya lebih bagus meskipun harganya lebih mahal dibandingkan kayu manis biasa.
Rempah yang satu ini terkenal karena kehangatannya, terutama jika dijadikan minuman. Jahe telah lama dikenal sebagai anti peradangan dan sekaligus mengobati mual.
Anda bisa menambahkan jahe langsung ke kopi, atau diparut terlebih dahulu sebanyak setengah sendok teh. Semua jenis jahe baik untuk ditambahkan ke dalam segelas kopi.
Kopi dan jamur, mungkin tampak sedikit aneh ya. Tapi tahukah Anda, jika kopi jamur ternyata cukup populer di negara-negara barat. Jamur kaya akan antioksidan, membantu pencernaan juga sebagai prebiotik yang baik.
Namun tidak semua jamur bisa dimasukkan ke dalam kopi, biasanya jamur Cordyceps yang paling sering digunakan. Kopi jamur ini berkhasiat terutama untuk meredakan stres dan gangguan tidur.
Anda bisa menambahkan bubuk jamur ke dalam kopi sendiri, atau cari produk kopi jamur yang ada.
Mungkin akan tampak aneh ya, jika kopi yang berwarna hitam ditambahkan kunyit yang berwarna kuning. Tapi popularitas kunyit kini meningkat, seiring ditemukannya senyawa kurkumin yang merupakan anti peradangan yang kuat. Dan bisa membantu pulih dari depresi.
Anda bisa langsung menambahkan bubuk kunyit sebanyak setengah sendok teh ke dalam kopi, dan menambahkan sejumput lada hitam ke dalamnya.
Masih terdengar asing di telinga kita tentang bubuk maca, tetapi akar maca terbukti mampu menstabilkan hormon dalam tubuh, menambah energi dan meningkatkan kehidupan seksual Anda.
Ada sekitar 20 asam amino dalam kandungan maca, 20 asam lemak bebas dan protein yang tinggi. Dan bubuk maca juga cocok ditambahkan ke dalam kopi Anda.
Untuk hasil optimal, tambahkan 1 hingga 3 sendok teh maca ke dalam kopi. Dan rasakan khasiat kopi yang jauh lebih dahsyat.
Meskipun coklat bisa dijadikan minuman tersendiri, menambahkannya ke dalam kopi akan meningkatkan khasiatnya. Keduanya adalah antioksidan kuat, termasuk mengandung zan besi yang tinggi. Dan ini baik bagi organ hati.
Bubuk coklat terbukti ampuh menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol baik dan meningkatkan mood Anda. Untuk membuatnya, tambahkan satu sendok teh coklat bubuk ke dalam segelas kopi.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang senang sekali menyeruput kopi di pagi, siang atau sore hari.