Sahijab – Betapapun lelah yang dirasakan menjelang tidur, pasti hijaber berharap akan bangun pagi dalam kondisi lebih segar dan wajah tetap cerah. Tapi proses mendapatkan wajah tetap cerah dan cantik saat bangun tidur itu ternyata tidak instan.
Membersihkan wajah sebelum tidur harusnya menjadi ritual yang tidak terlewatkan. Sebab, setelah lelah dibawa seharian beraktivitas, wajah perlu diberi kesempatan untuk relaksasi dan mendapatkan kesegaran kembali. Sayangnya, kerap karena kesibukan kita mengabaikan hak wajah untuk mendapatkan perawatan.
Banyak manfaat yang bisa didapatkan ketika rutin membersihkan wajah sebelum tidur. Tak hanya wajah yang cerah, tapi juga membantu mengurangi kadar minyak di wajah yang menyebabkan penumpukan komedo dan munculnya jerawat, juga membantu mencegah penuaan dini.
Itu sebabnya membesihkan wajah sebelum tidur baiknya menjadi rutinitas yang tak ditinggalkan. Dikutip dari Vanityplanet.com, berikut 10 hal yang bisa hijaber jadikan ritual rutin sebelum tidur:
Jadikan mencuci wajah sebagai hal yang prioritas setiap malam, bahkan jika hijaber bepergian atau pulang terlambat. Ukur waktu yang dibutuhkan setiap malam. Setelah ketahuan berapa lama waktu yang dibutuhkan, hijaber bisa mengalokasikan waktu khusus setiap malam sebelum tidur. Kalau perlu matikan TV atau letakkan ponsel. Dan mulailah membersihkan wajah sebelum tidur.
Menggunakan air hangat di wajah akan membantu membuka pori-pori, membersihkannya dari kotoran, minyak, dan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat. Menggunakan air hangat pada wajah sebelum tidur akan membuat wajah lebih rileks dan membantu kita tidur nyenyak.
Brush atau sikat pembersih wajah melakukan cara yang bagus untuk menghaluskan kulit, membersihkan pori-pori, menghilangkan kulit mati, dan mencegah jerawat. Cukup oleskan pembersih wajah favorit ke wajah, dan pijat dengan lembut menggunakan sikat pembersih wajah. Lalu, rilekskan kulit dan wajah saat bersiap untuk tidur.
Jika menggunakan sikat pembersih wajah, pastikan untuk membersihkannya secara menyeluruh setelah setiap menggunakan sikat tersebut. Jangan lupa mengganti sikat setiap beberapa bulan. Untuk hasil terbaik, gunakan beberapa kali seminggu, tetapi tidak setiap malam.
Kapas pembersih dan penghapus makeup atau bantalan pembersih wajah lainnya tidak boleh menggantikan rutinitas mencuci wajah yang sudah rutin dilakukan, tetapi mereka dapat memberikan solusi cepat jika kita jauh dari rumah atau waktu yang sangat mepet. Kapas pembersih bisa membantu menghilangkan sejumlah besar riasan sebelum tidur, dan memberi ruang yang lega untuk pori-pori bisa bernafas.
Setelah menggunakan pembersih wajah atau menggunakan sikat pembersih, bilas wajah dengan air hangat. Gunakan kain yang bersih dan lembut untuk mengangkat pembersih (cleanser) yang tersisa dan mengangkat kulit mati yang tersisa.
Baca juga: 6 Langkah Mudah untuk Kulit Kenyal dan Bercahaya
Setelah mencuci muka sekali, cuci lagi. Meskipun tidak perlu menggunakan sikat pembersih atau pengelupas lainnya lagi, penting untuk mencuci wajah sekali lagi dengan pembersih, karena satu kali mencuci biasanya tidak berhasil menghilangkan semua minyak, kulit mati, atau sisa riasan di wajah. Sebagian besar riasan telah diformulasikan untuk bertahan selama 12 - 24 jam, sehingga tidak mudah melepaskannya dari kulit. Untuk pembersihan yang lebih menyeluruh, cuci dua kali.
Meskipun langkah ini sering diabaikan, penting untuk mengeringkan wajah usai membersihkannya. Wajah harus dibiarkan bebas dari air atau produk berlebih. Selain itu, perasaan handuk bersih dan lembut di wajah sangat tepat dilakukan sebelum naik ke tempat tidur.
Menggunakan lotion pelembab yang kaya antioksidan di wajah sebelum tidur dapat membantu kulit agar tetap kencang dan melindungi dari efek penuaan.
Mungkin tidak ada yang lebih bermanfaat bagi kulit selain air. Air membantu menjaga kulit tetap lembab dan terlihat sehat. Minum segelas air sebelum tidur membantu kita tetap terhidrasi sepanjang malam, membuat kita lebih siap menghadapi apa pun yang terjadi di pagi hari.
Nah, itu sembilan langkah yang bisa hijaber lakukan sebelum tidur. Rutinitas baik yang dilakukan akan memberi hasil yang baik juga. Selamat mencoba.